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攀成外第十三周菜谱
星期一2019.5.20





绿豆粥青菜粥白水蛋椒盐花卷奶油夹心蛋糕香酥花仁尖椒豆豉
豆豉鱼宫爆肉丁麻婆豆腐白玉白菜汤水果

三鲜元子麻辣肉片油渣莲白平菇黄瓜汤


夜宵花生浆麻园












星期二2019.5.21





枸杞小米粥煎蛋面条白水蛋香葱花卷红油大头菜五香豆腐乳
辣子鸡芹菜豆干肉丝甜南瓜酸菜粉丝汤水果

胡萝卜烧肉番茄炒蛋炝莲白番茄黄瓜汤


夜宵牛奶枣泥蛋糕












星期三2019.5.22





凤尾粥花生浆白水蛋鲜肉包子窝窝头麻辣榨菜炒瓜丁
番茄烧肥牛肉沫蒸蛋炒上海青大骨白菜汤水果

土豆烧肥肠猪肉炖粉条酸菜炒腰豆煎蛋汤


夜宵牛奶果酱排包












星期四2019.5.23





南瓜粥八宝粥白水蛋肉松花卷荞麦馒头麻辣豆干炒莲白丝
鱼香狮子头蒜苗回锅肉沾水茄子大骨菠菜汤水果

海带炖蹄花鸡汤米线泡椒三月瓜紫菜蛋花汤


夜宵牛奶豆沙包子












星期五2019.5.24





红豆粥花生浆白水蛋肉沫花卷海绵蛋糕藠头香葱花仁
酒米排骨番茄炒蛋炝炒豆芽农家汤水果

豆腐红烧肉京酱肉丝干煸花菜酥肉汤










星期六2019.5.25





牛奶米线白水蛋花卷小菜

尖椒牛肉仔姜炒肉白油丝瓜番茄肉圆汤


水煮肉片韭黄肉丝酸菜烧魔芋小白菜汤










星期日2019.5.26





红枣粥面条白水蛋包子小菜

东坡肘子鱼香肉丝炒空心菜酸菜肉丝汤


香酥鸭热拌面青菜小瓜汤


夜宵牛奶椰丝面包












注:菜品会根据实际情况稍作调整


2019年05月17日

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